Muévete por tu salud. La mejor medicina.

Por: Garrinson Maita. Fotografía: Kenys Campos.

Con la idea de fomentar la salud mediante la actividad física, La Dirección de Deportes, a través la División de Medicina Deportiva, pondrá en marcha el programa MUÉVETE UCV.

Con la idea de fomentar la salud mediante la actividad física, La Dirección de Deportes, a través la División de Medicina Deportiva, pondrá en marcha el programa MUÉVETE UCV. Dicha actividad tendrá como punto de partida el próximo mes de febrero, en el marco de la celebración semana de la juventud.

 

La iniciativa comprende la posibilidad de tener una comunidad universitaria más activa, pero fundamentalmente mucho más sana. Con apenas treinta minutos continuos o fraccionados, de actividad deportiva, se podrá disminuir el riesgo de enfermedades, entre ellas, las cardiovasculares. Luís Mediavilla, Jefe de la División Deportiva, aseguró que buena parte de las molestias que padece la población ucevista, se debe al sedentarismo, condición que actúa precisamente como agente de riesgo de enfermedades cardíacas, obesidad, entre otras. Destacó que invertir media hora en actividad física, de la mano de una sana alimentación, eleva la calidad de vida.

 

Los alcances

 

Incentivar, motivar e incrementar la práctica regular de la actividad física en la universidad, vienen a ser parte de los objetivos de MUÉVETE UCV. Estos a su vez,   procuran establecer lazos de participación con todas las facultades, direcciones,  instituciones, clubes, centros de estudiantes, centros deportivos, incluso con la Federación de Centros Universitarios y demás gremios de la Universidad Central de Venezuela.

 

Parte de las labores que pretende desarrollar MUÉVETE UCV, consisten en establecer espacios para informaciones de interés, los cuales estarán a cargo de expertos  en las áreas de salud y el deporte fundamentalmente. De la misma manera, se instalarán  actividades al aire libre, como despistaje de salud, orientación, etc., así como las vinculadas al deporte, como bailoterapias, caminatas, aerobics, entre otros. A propósito de esto, Luís Mediavilla, aportó que este tipo de acercamiento con la población ucevista, permitirá que los participantes conozcan su estado de salud, y en cierta medida sus condiciones físicas. Mientras tanto, Summar Gómez, Subdirector de Deportes, destacó que MUÉVETE UCV fortalecerá las labores de la División Deportiva, y con ello se ampliará el radio de acción de la Dirección de Deportes. Aprovechó el Gerente para invitar a la comunidad universitaria a moverse por su salud, resaltando que se tiene previsto comenzar con el programa los días ocho, nueve y diez del próximo mes febrero en las inmediaciones de la cancha de la Escuela de Comunicación Social. El programa se iniciará en horas de la mañana con una caminata. Luego se dará paso a las actividades de despistaje de salud, sobrepeso y obesidad y finalmente se abrirá el espacio para la bailoterapia.

 “Por tú salud MUEVETE UCV… la mejor medicina”.

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